Durata
Difficoltà
Dove
Partecipanti
Il corso è dedicato a tutti coloro che amano e frequentano la montagna e che vorrebbero imparare e/o approfondire le tecniche base per muoversi in sicurezza su diversi tipi di terreno.
Non è necessario nessun prerequisito tecnico particolare
È richiesto un discreto allenamento fisico per affrontare una gita classica su neve e roccia (es: Marmolada).
Il CORSO di ALPINISMO BASE ha l’obiettivo di fornire tutte le nozioni tecniche (teoriche e pratiche) necessarie per affrontare i diversi tipi di terreno che la montagna offre: dalla roccia alla neve.
Impareremo a fare i nodi necessari per costruire soste su roccia, neve e ghiaccio, affrontare calate in corda doppia e a gestire situazioni d’emergenza.
Impareremo a muoverci con piccozza e ramponi in ambiente innevato, a legarci in cordata e a gestire un eventuale scivolata o caduta in crepaccio
PRIMA USCITA: GIORNATA IN FALESIA
Giornata dedicata ai NODI e alle MANOVRE, come la corda doppia. Capiremo come costruire una sosta e come calarci se perdiamo la piastrina o il secchiello.
Non mancherà la parte di divertimento… infatti arrampicheremo e vedremo le tecniche migliori per affrontare l’arrampicata su roccia
SECONDA USCITA: FALESIA E PROGRESSIONE A PIU’ TIRI
È la giornata in cui iniziare a gestire la corda e la cordata su una salita a più tiri e mettere in pratica un po’ di nozioni… non più con i piedi per terra.
Vedremo anche come utilizzare le protezioni veloci… i FRIENDS utili per proteggerci e costruire o rinforzare delle soste.
TERZA USCITA: SALITA in AMBIENTE (via normale in Dolomiti)
Cercheremo di prendere confidenza con il terreno classico delle Dolomiti e impareremo a gestire la corda sulla roccia facendo tiri di corda, soste e calate in corda doppia e magari alzare un po’ l’asticella rispetto all’uscita precedente.
QUARTA USCITA: SALITA in AMBIENTE (salita classica di neve e roccia)
È il momento di calzare i ramponi e salire in alto. Impareremo a camminare con i ramponi nei piedi, legarci in cordata su ghiacciaio e scalare la cima di una montagna.
Casco – imbrago – scarpette da arrampicata – scarponi robusti (meglio se semi automatici)
6 moschettoni (3 asimmetrici e 3 HMS), 1 kevlar da 3 metri e 1 kevlar da 1,6 metri, 1 fettuccia in dynema da 120mm, 1 tuber (atc guide o reverso).
Zaino da 30L
COSTO: 350.00€ a persona con 4 partecipanti
La quota comprende:
Accompagnamento e formazione con Guida Alpina UIAGM, l’assicurazione RC, l’utilizzo dei materiali comuni e l’attrezzatura tecnica mancante (ramponi, piccozza, corde).
La quota non comprende:
Le spese di viaggio, vitto e alloggio e impianti di risalita dei partecipanti.
Le spese di viaggio, vitto e alloggio e impianti di risalita della Guida Alpina sono da dividere equamente tra i partecipanti dell’attività.
