Durata
Difficoltà
Dove
Partecipanti
Il corso è indirizzato a coloro che vogliono iniziare a scoprire il mondo dello sci alpinismo.
La montagna in inverno ha un fascino incredibile, ma per frequentarla in sicurezza richiede un bagaglio di competenze che vanno imparate al meglio.
Saper valutare il manto nevoso, leggere il bollettino valanghe e saper affrontare l’autosoccorso in valanga sono conoscenze necessarie per muoversi in questo tipo di ambiente.
Per l’iscrizione al corso è richiesta una minima esperienza sciistica (curva a sci paralleli, capacità di conduzione su piste rosse), e una discreta forma fisica per affrontare gite di circa 800 metri di dislivello.
PRENOTATI PER IL CORSO 2026!!
Ecco le date:
- PRIMA USCITA: 24/01/26
- SECONDA USCITA: 14/02/26
- TERZA E QUARTA USCITA: 28/02/26-01/03/26
Il CORSO di SCI ALPINISMO BASE ha l’obiettivo di fornire tutte le nozioni tecniche (teoriche e pratiche) necessarie per affrontare gite di sci alpinismo di stampo classico.
Impareremo a muoverci in salita e in discesa su diversi tipi di pendenze, ad utilizzare l’ARTVA per la ricerca di sepolti in valanga e a capire la tecnica più efficace per sondare e scavare.
Analizzeremo il manto nevoso e il bollettino valanghe per capire come programmare una gita di sci alpinismo e capiremo quale traccia è la più corretta per salire e scendere da una montagna o un pendio.
I luoghi e il programma saranno scelti e adattati alle condizioni della montagna e dei partecipanti.
ARGOMENTI TRATTATI
- Materiali per lo Scialpinismo
- Abbigliamento e alimentazione
- Movimentazione in ambiente (valutazione del rischio, del terreno e della traccia)
- Tecniche di salita e di discesa
- Utilizzo dell’ARTVA e autosoccorso
- Nivologia e valanghe
- Topografia e orientamento
PRIMA USCITA: MEZZA GIORNATA PISTA E FUORIPISTA (TECNICA DI DISCESA) – PROVE ARTVA
Vedremo insieme una serie di tecniche necessarie per affrontare le discese in fuori pista con neve difficile o in terreno insidioso, chiamate anche tecniche “SALVA GINOCCCHIA” ossia tutte le soluzioni che aiutano lo sci alpinista a scendere dalla montagna in caso di neve brutta o difficoltà a girare gli sci.
Una parte di giornata sarà dedicata all’utilizzo dell’ARTVA, PALA e SONDA
SECONDA USCITA: ESCURSIONE IN AMBIENTE
Impareremo a camminare correttamente con gli sci ai piedi affrontando cambi di direzione e dietro front.
Vedremo come fare una traccia corretta di salita per minimizzare gli sforzi e ottimizzare le energie.
Metteremo in pratica le tecniche salva ginocchia provando a scendere dalla cima della montagna attraverso boschi e stradine strette.
TERZA USCITA: ESCURSIONE IN AMBIENTE e NIVOLOGIA
Durante l’escursione proveremo ad analizzare il manto nevoso a livello visivo cercando di interpretare il BOLETTINO VALANGHE. Attraverso la stratigrafia della neve vedremo la presenza di punti critici all’interno del manto.
Proveremo a immedesimarci in una situazione reale di incidente da valanga e analizzeremo tutte le fasi dell’autosoccorso
QUARTA USCITA: ESCURSIONE IN AMBIENTE e ORIENTAMENTO
L’ultima gita è il momento per mettere insieme tutto ciò cha abbiamo visto nelle uscite precedenti per gestire la gita in autoniìomia. Ogni partecipante sarà “guida” e capiremo insieme la complessità di programmare e condurre correttamente una gita di sci alpinismo.
Utilizzeremo cartina e GPS per capire la direzione corretta e sceglieremo la traccia ideale per la salita e la discesa
INCONTRI SERALI
LEZIONE 1: Presentazione del CORSO e dei materiali per lo sci alpinismo
Come vestirsi e cosa mettere nello zaino per la gita non è cosa scontata… vedremo varie soluzioni.
LEZIONE 2: Nivologia (neve e valanghe)
Inizieremo a mettere il naso in un argomento complesso… LA NEVE e tutte le sue infinite sfaccettature.
Analizzeremo insieme le situazioni tipo che si ripropongono costantemente durante la stagione di sci alpinismo.
LEZIONE 3: Programmazione e preparazione di una gita
Attraverso la lettura del bollettino valanghe cercheremo di programmare la nostra gita, utilizzando anche una serie di regolette per la RIDUZIONE DEL RISCHIO
MATERIALE INDIVIDUALE NECESSARIO PER IL CORSO
ATTREZATURA DA SCI ALPINISMO (sci – attacchi – pelli) – RAMPANT, CASCO
ARTVA – SONDA – PALA (possibilità di noleggio)
COSTO CORSO BASE: 300€ a partecipante.
NB: I corsi partono con un minimo di 4 partecipanti
La quota comprende:
Accompagnamento e formazione con Guida Alpina UIAGM, assicurazione RC, dispense tecniche e l’utilizzo dei materiali comuni.
La quota non comprende:
Le spese di viaggio, vitto e alloggio e impianti di risalita dei partecipanti.
Le spese di viaggio, vitto e alloggio e impianti di risalita della Guida Alpina sono da dividere equamente tra i partecipanti dell’attività.
